143: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 09:53:14.13 ID:CVaeP9L00
ところで野球経験者居るっぽいから聞くんだけどさ、なんで野球部って走り込みするの?
持久的なランする機会まずないのに
持久的なランする機会まずないのに
>>143
持久的な場面が無いとは言っても走るという動きがある以上下半身と心肺機能の強化はやっておくに越した事はないでしょ
大多数のスポーツで特に下半身は基礎だし
持久的な場面が無いとは言っても走るという動きがある以上下半身と心肺機能の強化はやっておくに越した事はないでしょ
大多数のスポーツで特に下半身は基礎だし
>>146
スクワットのが効率的に強化できると思ってるんよ
素走りって強化という意味では効率悪くない?
ベースランニングとかならわかるけどさ
>>143
そもそも学年低いときは練習ついていけないしグランド使わせてもらえないから走るしかやることないだけ
あと屋内競技と違って外で炎天下のなか3時間くらいの試合をダブルヘッダーとか普通にあるから体力必要
その後練習とかあるし
そもそも学年低いときは練習ついていけないしグランド使わせてもらえないから走るしかやることないだけ
あと屋内競技と違って外で炎天下のなか3時間くらいの試合をダブルヘッダーとか普通にあるから体力必要
その後練習とかあるし
151: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 10:02:04.66 ID:6s5TJ83ka
ベーランできるならベーランやるけど場所ないだけ
あと走り込み以外もダッシュとかラダーは普通にやる
あと走り込み以外もダッシュとかラダーは普通にやる
>>151
場所がないのはわかるし、ダッシュとかラダーは必要なのは理解できるな
いっぺんに大勢が鍛えることが難しいスポーツなんだな
153: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 10:03:41.03 ID:hF5AIcnNa
悪しきかもしんないけど中学校一年の走り込みは野球文化やな
まあ他の部でも一年坊はひたすら外周走らされたりしてたから野球部に限ったことじゃないんだろうけど
まあ他の部でも一年坊はひたすら外周走らされたりしてたから野球部に限ったことじゃないんだろうけど
156: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 10:06:24.64 ID:qJGFPOp2a
そもそもアーチェリーとかダーツみたいに同じ場所から動かない競技とかと違うんだから走り込んでおいて損なんか無いやろ
怪我は気をつけなきゃいかんが
怪我は気をつけなきゃいかんが
160: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 10:13:21.20 ID:nASJ64hpa
だから理屈じゃないって
あとスクワットとか柔軟とか素振りとか書いてあることは全部やる
どれが効率的とかじゃなくて全部効果あるからやらされる
選手が練習選べないしそもそも
やれって言われたことやらんと干されるし
あとスクワットとか柔軟とか素振りとか書いてあることは全部やる
どれが効率的とかじゃなくて全部効果あるからやらされる
選手が練習選べないしそもそも
やれって言われたことやらんと干されるし
161: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 10:16:50.16 ID:1mMVvTg5a
野球という競技の特性を考えたらアップとダウンで2~3kmも走れば足りてるとは思うね
これから古い指導者が減ってきて走り込みも減って来るんじゃない?
>>161
野球の私立中学ならともかく公立中学での1年=奴隷の伝統はそうそう変わらんと思う
顧問は名ばかりで練習に顔出さないようなとこも多いし
野球の私立中学ならともかく公立中学での1年=奴隷の伝統はそうそう変わらんと思う
顧問は名ばかりで練習に顔出さないようなとこも多いし
164: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 10:31:02.38 ID:tCLvn8htr
野球経験ないけど草野球やってみたいな
仲間も何もないからたぶんできないけど
友人がやってて人足りない時呼ぶって言われてたけど、そいつもすぐ怪我して辞めてしまった
仲間も何もないからたぶんできないけど
友人がやってて人足りない時呼ぶって言われてたけど、そいつもすぐ怪我して辞めてしまった
166: それでも動く名無し 2023/08/17(木) 10:42:20.31 ID:qJGFPOp2a
街をジョギングしてるお年寄りとかがずっと元気なの見てれば走り回るスポーツにおいて走り込みの大事さなんか簡単にわかると思うけどなぁ
納得させられる語彙力が俺に無いのも申し訳ないが
納得させられる語彙力が俺に無いのも申し訳ないが
>>166
でもそのお年寄りはパワー無いじゃん
でもそのお年寄りはパワー無いじゃん
573573: プロスピAおすすめ記事 573/05/73(火) 05:07:03.00 et
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うさぎ跳びみたいに本当に効果ないのならもう廃れてると思う
和田毅とか未だにメチャクチャ走り込んでるらしいし大なり小なり効果はあるんじゃないの